《金剛經》說：
「若菩薩作是言：『我當莊嚴佛土。』是不名菩薩。」
家裡有人忘了處理事情，你補上；有人做了衝動決定，你想辦法收尾；大家意見不合時，也總是由你出面協調。
最初或許只是幫一次，後來卻慢慢成為固定角色，彷彿只要你不接手，整個家就會失去秩序。
家庭角色也可能被固定
當一個人長期負責善後，家人容易習慣依賴，他自己也可能相信『這就是我的責任』。
角色有助於分工，卻不能因此遮住每個人原本需要學習與承擔的部分。
收拾後果，有時會延後真正的改變
如果每次問題都有人立即補上，做決定的人便較難看見選擇帶來的影響。
你的幫忙暫時維持和平，也可能讓不合理的分工繼續存在。
界線不是計較誰比較辛苦
設下界線，不必先證明自己是最累的人。
只要這份承擔已超出能力，或原本就不該由你獨自處理，就值得重新談清楚。
緊急協助與長期代替，需要分開
家人遇到疾病、危險或重大困難時，彼此支援很重要。
但一次救急不等於永久接管；事情穩定後，仍需要重新確認往後由誰負責。
TODAY'S PRACTICE
畫一張家庭責任圖
把最近最讓你疲憊的家庭問題分成三欄：確實屬於我的責任、需要共同承擔、應由對方承擔。
再選一件最需要調整的事，提出具體分工與停止代替的時間點。
A QUESTION FOR YOURSELF
這件事真的屬於我的責任，還是因為我習慣收拾，所以它最後又落到了我身上？
愛家人，不必把所有人的後果都背走。
當每個人回到自己的位置，關係才有機會從依賴走向真正的互相支持。